Diet

6 Juli
Dag 3
väger: 60 1/2 kg
Ätit:1/2 frusen blåbärsshake m. mjölk 55kcal
1 bar 210 kcal
1 basilika soppa 110 kcal
synd: 140g pistache nötter, 1 näve gojibär
Mått:
Höft:88cm
Lår: 56cm
Gäddhäng:27cm
 Idag var lite segt på morgonen men sedan ahr det faktiskt gått väldigt bra, haft liiiite ont i huvet nån gång, piggare, inte lika trött, tycker jag har varit duktig medans min pojkvän åt världens godaste kebab tittade jag på och åt en bar:) wiiie
Mot kvällen åt jag en soppa och som lite efterätt istället för en bar tänkte jag så åt jag pistache nötter, ''and once you pop you cant stop'', så de blev lite fler än tänkt:p
var på stan innan och köpte gojibär som ska vara jätte nyttiga och öka förbränningen en liiiiiten bit till, köpte även allevo fiber+, som är en tablett man ska äta en timme innan ''maten'' så står det att de ska svälla 200 gånger sin storlek (vilket jag tvivlar på) men att du ska då få mättnads känsla och inte lida så som folk som inte äter nått gör, jag testade detta en timme innan soppan och efter soppan var jag ganska mätt..men efter nötterna så var jag så mätt man brukar bli efter en pizza och jag är fortfarande mätt ca 3 timmar senare, med tanke på allt jag ätit idag så tror jag fiber+ funkade:)wiiie
Fullt utrustad som jag är så hoppas jag kunna gliiiida igenom de här:)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


RSS 2.0
Ladda ner en gratis bloggdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!